De la Sérénité à la Vitalité
A propos
A PROPOS DE NAGOYAKA
Calme, Serein, Paisible
Nagoyaka est un mot Japonais que l’on peut traduire par Calme, Serein, Paisible.
J’ai choisi ce nom car les pratiques de Yoga et Méditation que je vous propose mènent à cet espace en nous qui a ces qualités.
Depuis cet espace apaisé et clair, il est alors possible d’être actif, créatif, en relation avec soi même et autrui. En un mot, pleinement vivant.e!
Je vous propose aussi, si vous en avez besoin, un accompagnement personnalisé dans lequel je vous fournis des conseils pour optimiser votre vitalité selon votre tempérament et conditions de vie.
Guillaume
Votre facilitateur bien-être
- Diplomé de l'école internationale de Yoga Sivananda
- Certification Yin Yoga avec Cécile Roubaud
- Certification Mindfulness Teacher avec Christopher Titmuss
VOTRE facilitateur
Passionné du vivant
Je suis passionné de développement humain.
Je pratique le Yoga et la Méditation de façon quotidienne.
En 2014, j’ai initié un voyage de deux années en Asie initié en 2014, qui m’a permis de découvrir et de m’imprégner d’autres cultures et d’enseignements précieux.
L’Inde, le Népal, la Thaïlande et l’Indonésie m’ont permis une pratique intensive du Yoga et de la Méditation, de styles variés. Le Japon m’a fait découvrir une manière de vivre et d’être pleine de profondeur et de beauté.
Je suis revenu en France avec une grande envie de partager les expériences transformatrices vécues, de manière à la fois authentique et accessible.
J’ai continué à me former, pour approfondir mes connaissances, avec l’intention de les intégrer dans la réalité quotidienne et ainsi être en mesure de transmettre au mieux.
J’ai pu également me former à la Communication Non Violente (CNV), outil précieux pour faire le lien entre nos émotions et nos besoins, et avoir des clés pour prendre soin du lien à soi même et à autrui.
Les autres domaines que j’affectionne sont la Naturopathie (diplômé ENA & MNC) et les Plantes Médicinales (actuellement en formation à l’École Lyonnaise de Plantes médicinales).